Bien-être en entreprise

Karmaspirit souhaite aider les entreprises à offrir à leurs collaborateurs des outils de gestion du stress, de concentration et d’estime de soi. Les ateliers de sophrologie permettent aux entreprises de réduire les burn-outs, l’absentéisme et de retrouver des équipes motivées et productives.

Colleagues working, eating, and practicing yoga; sign reads “BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE PAUSE SANTÉ / ÉQUILIBRE AU TRAVAIL.”
Group seated in meditation during a stress-management workshop

Les ateliers thématiques

Un atelier, un thème, cela permet aux collaborateurs de venir expérimenter un atelier de sophrologie en fonction des possibilités de son emploi du temps. Chaque atelier est pensé individuellement et ne nécessite pas d’avoir assisté aux ateliers précédents.

Format idéal pour une première approche découverte.

1 atelier de 2h: 300€

Une offre sur-mesure et adaptable

En fonction de vos problématiques du moments, je vous propose un parcours complet de sophrologie pour des groupes de 10 personnes max. (plusieurs sessions possibles) afin d’avoir un protocole complet, des solutions durables et un suivi.

Les séances (de 8 à 12 séances) à raison d’une par semaine permet d’obtenir des résultats durables et de résoudre des problématiques précises (ex: manque de motivation du personnel suite à un changement d’ERP, stress fréquent lors des périodes des entretiens ou des rendus de résultats.

Nous définissons ensemble les objectifs et les résultats attendus.

Séance 1h30 : 300€